根本解決が浮かびません

久しぶりに、めっちゃパソコンいじりすぎ、超疲れた！目がキツイのなんのって、最近すごく疲れを感じるんだよねぇ。

コンタクトにしたせいかね？関係ありそうだけど、実際どう？ほぼ毎日使ってるもん。目が疲れると、眠たくなります。もう何も見たくありません。

温めるやつも、冷やす方法も良さそうだけど、あまりやらないしねー。アイピローも安売りで買ったけど、使わず終い。眠れば取れるもんか？だけど就寝中も視てるとか、聞いた事ある気がする。じゃあどうしろと・・・。

肩コリや頭痛も、コレが原因だと思うわけですよ。絶対そうじゃん。元を断ち切らねば、根本解決にならんのだが。

ツボ押しは本当に効く？一生懸命考えたけど、それしか浮かばなかったわ。眉間やこめかみを抑える、意味あるん？たまにやるんだよね、気長に取り組みます。